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肛裂的日常饮食禁忌有哪些?

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  治疗肛裂要从根源杜绝,日常生活中可借助药物和食物来软化大便,减轻排便对肛门的扩张,用热水坐浴后通过热的物理作用可使痉挛缓解而使疼痛好转,这是一种行之有效的方法,肛裂调养要从吃开始,肛裂患者应忌食或少食刺激性饮食,如白酒、黄酒、辣椒、生姜、蒜、葱等,这些饮食可以导致便秘,并使肛门直肠部充血明显,诱发或加重肛裂。

  肛裂患者的食疗:

  芝麻酱拌菠菜:菠菜一斤煮熟,芝麻酱一两,酱油a、姜末、味精适量,凉拌吃。具有良好的润肠通便作用,可减轻排便疼痛。

  肉从蓉炖猪肉:肉从蓉四两,猪肉一斤,茵香、花椒、生姜适量,酱油少许,慢火炖烂,分几次食。肉从蓉味鲜美,炖肉后可同肉一起吃,对习惯性便秘有补虚通便的作用。

  郁李仁粥:郁李仁有润肠通便的功效。肛裂病人可用郁李仁煮成粥服用,一个月为一个疗程,一般一个月即可基本愈合。另外,还有一些如槟榔粥、牵牛子粉、决明蜜、构祀桃仁鸡丁、姜汁菠菜、桑堪膏等,对于肛裂的便秘、疼痛,均有一定的效果。

  肛裂患者吃什么对身体好:

  1、肛裂病人应多食用含丰富纤维素和维生素的水果、蔬菜,防治便秘。

  2、苹果、桃、杏、梨、香蕉、瓜类等水果,芹菜、菠菜、韭菜、苜蓿、黄花菜、茭白、竹笋等蔬菜,含有丰富的纤维素和维生素,应每日进食,可使大便柔软而易于排出,减少干硬粪块对肛裂创面的刺激,促进创面愈合。

  3、芝麻、蜂蜜、植物油、胡桃仁能润肠通便,肛裂患者应适当多食用。

  4、可多吃具有补血润肠作用的食物如桂圆、大枣、胡桃、胡麻、木耳、桑仁、松仁等。

  肛裂患者的饮食调护:

  () 肛裂病人的调养首先是保持大便通畅和柔软。大便应121次,若451次者,由于粪便在结肠、直肠内停留时间较长,水分被重吸收,容易干燥秘结。1日数次,则会因排便刺激加重疼痛和损伤,所以应每日排便1次,粪便以不干不稀为好。

  () 肛裂患者绝大多数都伴有习惯性便秘,为使粪便变稀,经常服用果导,大黄等泻药,这些泻药都有泻后引起便秘的副作用,以致肛裂越来越重。

  () 防治便秘不能依靠泻药,要以合理调配饮食为主,饮食要多样化,杂食五谷粗粮、果肉蔬菜,尤其要多食含有丰富纤维素和维生素的食物。

  温馨提示:经久不愈的肛瘘多属虚型,饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品,如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。另外,虚证防治食物还有木耳、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等。

【参考文献:《肛裂中西医防治》《患者营养膳食指导》】

 

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